Vitaminele si mineralele au un rol important in mentinerea unei stari optime de sanatate, de aceea este important sa ne asiguram, din alimentatia de zi cu zi, un aport suficient din acesti nutrienti, mai ales din cei pe care organismul nostru nu ii poate sintetiza.
Cand ne gandim la infectiile vaginale, le asociem imediat cu simptome precum disconfortul vaginal, roseata, macarimea si aparitia mirosurilor neplacute. Dar infectiile vaginale nu se limiteaza doar la disconfortul care poate aparea la nivel local, ci pot duce la adevarate probleme de sanatate, precum infertilitatea. Pentru a tine infectiile vaginale la distanta, trebuie sa fim atente la factorii care favorizeaza aparitia lor, printre care se numara si tratamentele cu antibiotice. Tratamentele cu antibiotice trebuie insotite de administrarea de lactobacili pentru sustinerea florei vaginale si mentinerea sanatatii intime.
Cu totii ne dorim sa ne bucuram de o sanatate optima, de energie si vitalitate si sta in puterea noastra sa facem cele mai bune alegeri pentru a ne mentine starea de bine.
Se apropie sezonul estival si, bineinteles, speram cu totii sa scapam de restrictiile impuse de aceasta pandemie de Covid-19 si sa ne bucuram de soare si de mare! Ne este dor de litoralul romanesc, precum si de diversele statiuni exotice, de plajele insorite, scaldate de valurile inspumate ale marii, dar si de minunatele piscine ale hotelurilor in care ne pregatim sa ne cazam. Trebuie insa sa fim atente pentru ca, in afara de riscul insolatiilor, al arsurilor solare si al problemelor digestive cu care ne putem confrunta atunci cand mergem in vacanta, ne pandesc si pericole mai neplacute, precum afectiunile ginecologice. Trebuie sa nu uitam ca noi, femeile, suntem mai sensibile si avem nevoie de o ingrijire mai speciala. Evident, atunci cand sunt prezente dezechilibre hormonale, ovare polichistice, fibroame uterine sau diferite alte afectiuni urogenitale, dar – in egala…
Menopauza si premenopauza reprezinta perioade firesti din viata oricarei femei, fiind caracterizate inainte de toate de o reducere treptata a productiei de estrogen si progesteron cu multiple implicatii asupra intregului organism. Iata cateva recomandari pentru femeile la menopauza si cum le poate fi de ajutor Floral’aise. In primul rand, in aceasta perioada, apare un ansamblu de modificari la nivelul mucoasei vaginale. Aceasta se atrofiaza, este redusa productia de lubrifianti si este afectat gradul normal de umiditate. Peretii vaginali devin mai subtiri si mai putin elastici, instalandu-se o uscaciune si un deficit de nutrienti necesari unei microbiote sanatoase. Ph-ul vaginal devine mai putin acid si vitalitatea lactobacililor are de suferit, numarul acestora scazand intr-un ritm periculos. Degradarea microbiotei vaginale, cresterea valorii Ph-ului, scaderea numarului de lactobacilli scade capacitatea de aparare locala, ceea ce favorizeaza dezvoltarea microorganismelor patogene si aparitia unui…